어릴땐 정말 모양만 이쁘면 단줄알고 운동하러 나갈때도

이게 예뻐보이겠지하고 단화같은걸 신고 나갔었는데

이제 나이가 어느정도 되니 단화신고 걷기운동하러 나가는게

내 몸이 힘들어져서 못그러겠더라구요.........

잠깐 걷기 운동하는건데 무슨 스포츠워킹화까지 사냐하시는분들이

분명히 계시겠지만....네 저도 그렇게 생각했지요 처음에는 ~

그런데 이게 정말 신어보니까 다르더라구요.

벌써 발이 너무 편해지니까 운동도 더 잘되고

효과도 더 만점이고 말이죠~ 그래서 다들 워킹슈즈를 신는구나 싶은게~

 

제가 산 스포츠워킹화는 프로스펙스W 라인인데요.

모델 이선진씨가 선전하시고 계신다죠~

 

 

 

여러분은 러닝화와 워킹화의 차이점에 대해 얼마나 아시나요 ?

오늘 제가 그 궁금증들을 확실하게 풀어드릴게요.

 

 

워킹화와 러닝화의 작용원리

워킹은 착지 발구름 발디딤의 세단계로 진행이 되고. 러닝보다 발을 땅에 오래디디게되고 러닝처럼 튀어나가는 탄성이 아닌 발과 다리의 근육을 사용해서 앞으로 나아가는 운동입니다. 따라서 착지시 발 전체로 충격을 고르게 분산시켜 주고 발목의 움직임을 잡아주어 안정적인 전진보행을 유도할 수 있는 신발을 선택해야합니다. 러닝화와 스포츠워킹화는 작용원리가 다르다는 점을 기억해야합니다.

 

 

 

충격도 및 압력 비교

 

 

 

 

운동역학 비교

 

 

 

 

 

 

주요 동작의 차이점

 

 

 

 

 

 

프로스펙스W 라인업

 

 

 

 

▲WPOWER=파워워킹법을 잘 알고 주 3~4회를 스포츠워킹을 즐기는 분들을 위한 워킹화

 

 

 

 

▲WRAILE=머리와 마음을 식히며 자연이 주는 다양한 지형을 즐기는 분들을 위한 워킹화

 

방수,흡수,체온 조절에 탁월하고 지면에 착지시 충격을 세부분으로 나눠서 흡수하고

 반발탄성을 주는 쿠션구조와 바닥보강 플레이트를 적용하였다.

 

 

 

 

 

 

 

 

▲WCOMPORT=스포츠워킹을 시작하시는 분들뿐만아니라 숙련되신 분들에게까지 추천하는 워킹화

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

▲WLONG DISTANCE=한번에 5시간이상 걷는 장거리 스포츠워킹 매니아에게 추천하는 워킹화

 

 

 

 

 

 

 

 

▲WAIR=활력을 찾고 싶으신 분들이나 발목,관절등이 약하신 분들에게 추천하는 워킹화

 

 

 

 

 

 

아 그리고 프로스펙스 홈페이지에서 발견한 이벤트 !

 

 

저희 엄마도 요즘 저때문에 파워워킹 시작하셨는데

찾아가는 스포츠워킹 한번 참여시켜드려야겠어요~

아파트주민분들이랑 같이 하시라고 ㅎㅎㅎ

전문적으로 가르쳐주는거니까 뭔가 달라고 다르겠죠 ?ㅎㅎㅎ

 

 

 

 

http://www.prospecs.com

 

 

 

 

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