음식궁합!!!!!!
1. 불고기와 들깻잎
쇠고기의 주성분은 단백질이며 칼슘과 비타민 A가 매우적고 비타민 C는 전혀 들어 있지 않다.
그런데 들깻잎에는 칼슘과 철분, 비타민 A나 C가 많이 들어 있다. 또한 엽록소를 가지고 있는데 엽록소와 비타민 C는 고기와 곁들여 먹는 참기름과 함께 콜레스트롤이 혈관에 침착하는 것을 예방한다. 또한 고기를 많이 먹었을때 발생하는 변비를 예방해 주기도 한다.행복의 집™ 감알 S러버 에코랜드 바이콘 러시아 사랑 코리아sr 기러기짱 수♥란♥현의 house 근적외선
